Спортивный хлеб

Этот хлеб настоящая находка для людей, ведущих активный образ жизни и нуждающихся не только в постоянных тренировках, но и в правильном, сбалансированном, полноценном питании с присутствующими полезными углеводами.

Для приготовления 750 грамм Спортивного хлеба в хлебопечке потребуется:

1. вода – 300 мл.
2. соль – 1 ч.л.
3. семена льна, мака, кунжута, подсолнечника – по 0,5 чайной ложки каждый.
4. зерна проса – 0,5 чайной ложки.
5. цукаты – 20 грамм.
6. ядра грецкого ореха – 25 грамм.
7. мука ржаная – 75 грамм.
8. мука пшеничная – 250 грамм.
9. мука цельная – 75 грамм.
10. дрожжи – 1 ч.л.
    
    
    
    

Все ингредиенты следует смешать в последовательности, указанной в рецептуре. Готовится хлеб в режиме «Цельнозерновой хлеб».

При желании можно немного видоизменить рецепт, уменьшив или увеличив количество добавленных злаковых. Вместо проса и мака можно смело ложить изюм.

все рецепты для хлебопечки